Kesehatan

Obat Herbal Sukun Sangat Baik bagi Pembuluh Darah

Sukun sudah lama dikenal di tengah masyarakat Indonesia. Buahnya biasa digoreng dibuat keripik, atau direbus sebagai makanan kecil. Namun, ternyata tanaman yang tumbuh di sekitar kita tersebut mempunyai khasiat ampuh bagi kesehatan, terutama bagi jantung dan pembuluh darah. Peneliti dari Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI), Tjandrawati M Ozef, dan rekan-rekannya telah mengadakan serangkaian penelitian mengenai khasiat daun sukun. Hasil penelitian itu disampaikan Tjandrawati dalam sebuah seminar di Badan Penelitian dan Pengembangan Kementerian Kesehatan beberapa waktu lalu. Penyakit jantung dan pembuluh darah kian menjadi permasalahan besar seiring dengan perubahan…

Perilaku Nyamuk Aides Aigepty Demam Berdarah Sudah Berubah dan Makin Canggih

Perubahan perilaku nyamuk Aides aigepty merupakan salah satu faktor yang perlu diwaspadai warga agar bisa menekan penyebaran penyakit demam berdarah dengue. Perubahan perilaku tersebut meliputi habitat, kemampuan terbang, dan juga waktu menggigit. ”Dulu nyamuk pembawa virus DBD dikenal menyukai air jernih, tetapi belakangan ditemukan pula di air kotor,” kata Kepala Subbidang Pengendalian Penyakit Dinas Kesehatan Provinsi Banten Dendi di Serang, Provinsi Banten, Jumat (7/5). Sekarang, nyamuk itu ternyata juga bisa berada di lantai tingkat atas. Padahal, dulunya nyamuk ini dijumpai di lantai bawah dengan ketinggian terbangnya sekitar dua…

Penyakit Diabetes Perlu Di Waspadai

Kardiovaskular perlu diwaspadai karena dapat menimbulkan komplikasi penyakit penyempitan pembuluh darah, seperti stroke dan jantung koroner. Kedua penyakit juga menyerang pada usia 30-an. Ketua Panitia Simposium Metabolic Cardiovascular Disease Surabaya Update-6 dr Sri Murtiwi menjelaskan, penyakit diabetes erat kaitannya dengan gaya hidup, pola makan, kegemukan (obesitas), dan kurang gerak. ”Apalagi bila memiliki riwayat diabetes di keluarga,” ujarnya seusai pembukaan simposium di Surabaya, Kamis (7/5). Ketua Pusat Diabetes dan Nutrisi Surabaya Prof dr Askandar Tjokroprawiro menjelaskan, lingkar pinggang lebih dari 80 cm untuk perempuan dan 90 cm untuk lelaki,…

Kanker Perut Meningkat Dikalangan Muda … Karena Terlalu Banyak Makan?

Tim peneliti dari Institut Kanker Nasional Amerika Serikat akhir-akhir ini dipusingkan dengan meningkatnya kasus kanker perut bagian bawah yang hanya dialami kalangan anak muda berkulit putih. Hasil penelitian kasus-kasus yang terjadi 1977-2006 (39.003 kasus) menunjukkan, terjadi peningkatan hampir 70 persen pada anak muda kulit putih berusia 25-39 tahun. Penyebab kanker perut bagian bawah ini diduga karena terjadi infeksi kronis akibat serangan bakteri H pylori. Penelitian yang dipublikasikan di jurnal American Medical Association, Rabu (6/5), itu fokus hanya pada kanker perut bagian bawah. Biasanya, kanker perut bagian bawah ini…

5 Menit Ditempat Hijau dan Berair Sangat Baik Bagi Kesehatan

Lima menit saja olah raga sehari di tempat terbuka dapat meningkatkan kesehatan mental, demikian hasil satu studi yang disiarkan Sabtu. Mungkin, perlu dorongan dari pemerintah agar makin banyak orang menghabiskan waktu di taman dan kebun. Beberapa peneliti di University of Essex mendapati bahwa hanya lima menit “kegiatan hijau” seperti berjalan, berkebun, bersepeda atau menanam pohon dapat mendorong semangat dan penghargaan diri. “Kami percaya bahwa akan ada banyak potensi manfaat bagi semua orang, masyarakat dan bagi biaya layanan kesehatan jika semua kelompok manusia melakukan lebih banyak pengobatan diri dengan…

Manfaat Minyak Zaitun Buat Kesehatan

Peningkatan konsumsi minyak zaitun diduga mengurangi resiko penderitaan akibat radang usus besar, demikian temuan satu studi baru. Temuan baru itu disajikan Sabtu dalam konferensi Digestive Disease Week di New Orleans, Amerika Serikat. Beberapa peneliti dari School of Medicine, University of East Anglia, di Inggris, mengikuti perkembangan lebih dari 25.000 orang, yang berusia 40-65 tahun, antara 1993 dan 1997. Tak seorang peserta pun menderita radang usus besar pada awal studi tersebut. Hingga 2002, 22 peserta terserang penyakit radang itu. Para peneliti tersebut membandingkan makanan semua orang itu dengan mereka…

Terapi Musik Bermanfaat bagi Penderita Parkinson

Terapi pendukung, antara lain, dengan senam, musik, dansa, meditasi, nutrisi, dan terapi kelompok bermanfaat meningkatkan kualitas hidup penyandang Parkinson. Terapi itu penting sebagai pendukung terapi obat. Terapi tersebut bersifat rekreatif dan perlu dilakukan berkesinambungan secara teratur. Demikian terungkap dalam bincang-bincang Hari Parkinson Sedunia; ”Yuk Main Angklung!”, Minggu (2/5). Ketua Yayasan Peduli Parkinson Indonesia Banon Sukoandari mengatakan, selain obat-obatan, terapi pendukung juga signifikan untuk menghambat progresivitas penyakit, yakni perannya sekitar 40 persen. Adapun terapi obat-obatan berperan sekitar 60 persen. Pembicara lainnya, dokter spesialis saraf Rocksy Fransisca mengatakan, musik ritmik…

Lima Menit di Udara Terbuka Baik untuk Meningkatkan Kesehatan

Hanya butuh waktu lima menit setiap hari latihan di luar ruangan, ternyata dapat meningkatkan kesehatan mental seseorang. Peneliti dari Universitas Essex, Inggris, mengatakan, pembuat kebijakan seharusnya mendorong lebih banyak orang menghabiskan waktu di taman dan kebun. ”Kegiatan hijau” seperti berjalan, berkebun, bersepeda, dapat meningkatkan suasana hati dan kepercayaan diri. Demikian hasil penelitian yang dipublikasikan di Jurnal Environmental Science & Technology. Jules Pretty dan Jo Barton, yang memimpin penelitian, mengatakan, hingga kini tidak seorang pun tahu lama waktu yang dibutuhkan untuk mendapatkan keuntungan dari beraktivitas di luar ruangan. Data…

Sindrom Stres Komputer Disebabkan Gangguan Teknologi Dan Koneksi Internet Yang Lambat

Mesin macet, proses lambat dan penderitaan saat berurusan dengan dukungan teknis membuat orang di Era Digital menderita Sindrom Stres Komputer, demikian hasil satu studi yang disiarkan “daring” (dalam jaringan), Selasa (27/4). “Konsumen yang bergantung atas teknologi digital hari ini kian terbenam dan sedih terhadap masalah dan gangguan teknis dalam kehidupan mereka sehari-hari,” demikian pernyataan kelompok pemikir industri komunikasi di dalam laporan yang berjudul “Combating Computer Stress Syndrome”. Laporan itu mengidentifikasi sumber kepedihan orang sebagai “peralatan dan komputer yang rumit dan mengecewakan, serta kegagalan teknis, serangan virus dan waktu…

Ibu Menyusui Jarang Terkena Kanker Payudara dan Sangat Baik Untuk Menambah Kecerdasan

Selain baik bagi kecerdasan otak anak, menyusui juga dapat mengurangi risiko terkena kanker payudara bagi sang ibu, kata dr Dradjat R Suardi, spesialis kanker payudara. “Ibu menyusui dapat mengurangi risiko tekena kanker payudara sebesar 10-15 persen,” katanya pada peresmian Yayasan Kanker Payudara Jawa Barat di Bandung, Rabu. “Pupuk” kanker adalah hormon estrogen dalam tubuh. Ketika masa hamil dan menyusui, muncul hormon progesterone. Hormon ini kemudian meningkat dan melakukan proteksi, sehingga hormon estrogen tidak lagi dominan,katanya. Ia menjelaskan, jika sang ibu menyusui setelah melahirkan, maka terdapat jangka waktu 27…

Orang Optimis Hidup Lebih Lama Dari Pesimis

Orang yang optimistis hidup lebi lama, lebih sehat dibandingkan orang yang pesimistis, kata beberapa peneliti AS, Kamis (5/3), dalam studi yang mungkin memberi kaum pesimistis satu lagi alasan untuk menggerutu. Para peneliti di University of Pittsburgh mengkaji angka rata-rata kematian dan kondisi kesehatan kronis di kalangan pasien dalam studi Women`s Health Initiative –yang telah mengikuti perkembangan lebih dari 100.000 perempuan yang berusia 50 tahun ke atas sejak 1994. Perempuan yang memiliki sifat optimistis –orang yang memperkirakan sesuatu yang baik dan bukan buruk akan terjadi– 14 persen kurang mungkin…

Tips dan Cara Agar Nyamuk Tak Sebarkan Demam Berdarah

Memasuki musim hujan, serangan penyakit demam berdarah dengue patut diwaspadai. Penyakit yang ditularkan melalui gigitan nyamuk itu telah menelan banyak korban. Namun, segala upaya untuk memutus mata rantai penularan penyakit itu masih kurang efektif. Di tengah ketidakberdayaan melawan demam berdarah dengue di berbagai negara tropis di dunia, sekelompok peneliti Australia didanai miliarder Bill Gates mengklaim telah menghasilkan riset yang dapat membantu memerangi DBD dengan cara menghentikan jalur penularan penyakit itu. Mereka berhasil menginfeksi nyamuk penyebar penyakit tropis itu dengan bakteri Wolbachia sehingga kemampuannya menularkan dengue ke manusia berkurang.…