Temuan pada penelitian yang dilakukan Eropa baru-baru ini memberikan keuntungan pada para ibu rumah tangga. Laporan Epidemiologi dan pencegahan kanker menyatakan, pekerjaan rumah tangga mampu melindungi wanita dari risiko terkena penyakit kanker payudara.
Pada riset yang dilansir laman Genius Beauty, peneliti mengamati 700 ribu wanita dari sembilan negara Eropa selama 6,5 tahun. Mereka menganalisis bagaimana wanita menghabiskan 16-17 jam per minggu mengerjakan tugas-tugas rumah tangga seperti memasak, membersihkan rumah, mencuci baju dan piring, mengepel lantai dan sejenisnya.
Hasilnya, ternyata aktivitas fisik moderat dengan melakukan pekerjaan rumah tangga memberikan manfaat bagi kesehatan wanita lebih baik daripada olahraga moderat hingga berat intensif di pusat kebugaran atau mengikuti fitness.
Temuan menunjukkan, pekerjaan rumah tangga mengurangi risiko kanker payudara sebesar 57 persen pada wanita di usia sebelum menopause. Pada wanita yang telah memasuki masa menopause, pekerjaan rumah tangga mengurangi risiko kanker payudara sebesar 25 persen.
Jadi, lakukan pekerjaan rumah tangga agar tetap sehat!